셀룰라이트 없애는 항염 루틴: 진저샷 vs 커큐민 뭐가 더 좋을까?
🔥 셀룰라이트 없애는 항염 루틴: 진저샷 vs 커큐민 뭐가 더 좋을까?겨울엔 진저샷을 꾸준히 마시며 손발도 덜 시리고, 몸이 따뜻해지는 걸 느꼈어요.하지만 요즘 들어 ‘커큐민’이 염증에 좋고 다이어트에도 효과적이라는 얘기가 많아지면서,"이거 진저샷이랑 비슷한 거 아니야?" 라는 생각이 들었어요.무엇보다 요즘 가장 고민인 ‘염증성 지방’, 셀룰라이트, 하체 부종 같은 문제엔 어떤 게 더 효과적일까 궁금해져서둘을 직접 비교해봤어요. ✅ 진저샷에도 커큐민이 들어있다? → 사실은 ‘소량만’진저샷에 강황이 들어가긴 하지만, 커큐민 함량은 매우 소량이고 흡수율도 낮아요.체내 염증 조절이나 지방대사에 효과를 기대하기엔 한계가 있는 수준입니다.✅ 커큐민은 흡수율이 전부다! → 리포좀 + 피페린 조합 꼭 확인리포좀(L..
건강
2025. 7. 1. 16:13
