여름 시작만 하면 꼭 아프다? 냉방병 증상부터 예방법까지 정리했어요
여름 시작만 하면 꼭 아프다?냉방병 증상부터 예방법까지 정리했어요해마다 여름 초입만 되면 어김없이 컨디션이 무너지는 분들 많으시죠?저도 올해도 그냥 지나가지 못했어요. 열이 나고 속이 울렁거리더니 결국 토하고 앓아눕고 말았죠 😓이게 단순 감기일 수도 있지만, '냉방병'이라는 단어가 정말 정확하게 들어맞는 증상이었어요.오늘은 제 경험을 바탕으로 냉방병의 증상, 원인, 대처법, 예방법까지 정리해드릴게요. ❄ 냉방병 증상, 이렇게 시작돼요🌡 미열 또는 열감 (체온 37~38도)🥶 몸이 으슬으슬 춥고 근육통🤢 속이 울렁거리거나 구토💨 콧물, 인후통, 두통 등 감기 유사 증상🌀 어지럼증, 무기력, 식욕 저하저는 실제로 몸이 식은땀이 나면서 갑자기 토한 적도 있었어요.그날 에어컨 바로 아래에서 오래 있었..
건강
2025. 6. 12. 17:01
